Do Garmin para decisões reais de treino

Transforme seus treinos em decisões claras.

O Runner Personal lê seu histórico, compara sua semana, mostra zonas de esforço e traduz os dados em contexto para evoluir sem treinar no escuro.

A conexão com Garmin é uma fonte de dados. O produto é a análise que ajuda você a entender carga, fadiga, ritmo e progresso.

Painel de treino

Resumo para decidir a semana

Últimos 7 dias

Carga semanal

29

+12% vs semana passada

Última corrida

11.06 km

7:26/km · 152 bpm

Zona dominante

Z3 · 91.23%

43:49 em aeróbico

Próxima decisão

Revisar carga

volume, intensidade e fadiga

Pace × FC média

Evolução dos últimos treinos de corrida

PaceFC média

Leitura rápida

Carga maior que a semana anterior
Corridas filtradas sem misturar força
Zonas de FC arredondadas e legíveis
Histórico preservado ao voltar

O que o sistema entrega

Menos dado solto. Mais leitura de treino.

A home agora acompanha o produto que vocês estão construindo: treino importado, análise aplicada e uma visão prática para atleta ou treinador.

Treinos sincronizados

Corridas, splits, zonas de frequência cardíaca, pace, duração e carga ficam organizados em um só lugar.

Semana contra semana

Veja se a carga, o volume e a consistência subiram ou caíram em relação à semana anterior.

Zonas de esforço

Entenda quanto tempo você passou em cada zona e se o treino ficou leve, moderado ou forte demais.

Análise por treino

Cada atividade ganha contexto: eficiência, drift cardíaco, consistência de ritmo e sinais importantes.

Recordes e previsões

Acompanhe marcas pessoais, evolução recente e estimativas de prova quando esses dados estiverem disponíveis.

Visão para treinador

Organize atletas, acompanhe histórico e reduza a conversa solta com uma leitura objetiva dos dados.

Como funciona

A rotina fica simples.

O atleta não precisa virar analista de planilha. O treinador não precisa caçar informação em prints. O painel mostra a história do treino.

1

Conecte seus dados

A conta Garmin entra depois do cadastro, dentro do painel, só quando você quiser importar o histórico.

2

Filtre o que importa

Veja 7, 30, 60, 90 dias ou escolha datas específicas. Compare corrida, trail, esteira e outros tipos.

3

Treine com contexto

Use carga semanal, zonas, evolução e revisão inteligente para decidir o próximo treino com mais segurança.

Para treinador

Um painel para acompanhar atletas com menos ruído.

A visão de coach foi pensada para organizar histórico, carga, evolução e sinais de treino sem depender de prints, mensagens soltas ou planilhas paralelas.

Marca da assessoria

O painel pode ter a cara da sua equipe.

Para assessorias, a experiência não precisa parecer emprestada. Logo, cores, links e mensagens podem reforçar a identidade da organização em cada contato com o atleta.

Convites com logo e nome da assessoria
Dashboard do atleta com identidade da equipe
Página pública para apresentar serviços e canais de contato
RP

Run Performance Team

Ambiente personalizado

Logo e presença

A assessoria aparece no ambiente do atleta, nos convites e nas telas internas do time.

Cores da marca

Botões, destaques e detalhes visuais podem seguir a identidade de cada organização.

Experiência própria

Cada equipe entra em um espaço que parece dela, não em uma ferramenta genérica.

Mensagem de boas-vindas

Bem-vindo ao painel da equipe. Aqui você acompanha treinos, provas e evolução com o acompanhamento do seu coach.

Planos

Comece com um aluno. Cresça quando fizer sentido.

1 aluno

Free

para validar o painel com dados reais

3 alunos

R$ 14,99/mês

para começar como treinador

Ilimitado

R$ 49,99/mês

para crescer sem limite de atletas

Dados seguros e credenciais criptografadas

Entre no painel e veja o treino com contexto.

Crie a conta primeiro. A sincronização com Garmin fica dentro do produto, como parte da experiência, não como a promessa inteira.